Latihan Teknik Dasar Servis Dalam Permainan Tenis Meja | EdukasiCenter

gambar ilustrasi Tenis Meja [Image by sport.news.viva.co.id],

Tenis meja adalah permainan bola tangkis diatas meja yang dimainkan oleh dua atau empat orang dengan menggunakan bet(raket kayu yang dilapisi karet) dan bola plastik sebesar jeruk nipis. Ditengah-tengah meja terbentang tegak lurus net yang memisahkan bidang permainan pemain tenis meja.

Agar dapat mahir bermain tenis meja, kita harus menguasai beberapa teknik-teknik dasar dalam permainan tenis meja. Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai adalah teknik dasar servis, dan untuk menguasai teknik dasar ini tentunya kita harus melakukan latihan-latihan secara rutin.

Sebelum lanjut, baca juga informasi menarik lainnya mengenai Permainan Tenis Meja dibawah ini:

• Cara mendapatkan nilai (score) Dalam Permainan Tenis Meja
• Peralatan Dalam Permainan Tenis Meja
• Sejarah Permainan Tenis Meja di Indonesia
• Teknik Melakukan Pukulan Forehand Chop dan Backhand Chop Dalam Permainan Tenis Meja

Berikut ini beberapa latihan teknik dasar servis dalam permainan tenis meja yang dapat anda lakukan untuk melatih kemampuan dan dalam teknik servis.

Latihan 1

Melakukan servis forehand dan backhand lurus bidang servis.

• Dilakukan secara berpasangan atau kelompok.
• Bila telah melakukan servis, segera berpindah tempat.

Latihan 2

Melakukan servis forehand dan backhand menyilang ke arah kanan dan kiri bidang servis.

• Dilakukan secara berpasangan atau kelompok.
• Bila telah melakukan servis, segera berpindah tempat.

Latihan 3

Melakukan servis forehand dan backhand ke sasaran (target). Cara melakukannya sebagai berikut.

• Dilakukan berpasangan/kelompok.
• Yang telah melakukan pukulan servis bergerak berpindah tempat.

Sumber pustaka : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan/Atmaja Budi Sarjana, Bambang Trijono Joko Sunarto; editor, Bambang Trijono Joko Sunarto.—Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional, 2010.

Bagikan:

Materi Penjasorkes Lainnya: